決明子茶的泡法推薦

如今，喝花草茶減肥已經(jīng)成為不少女性非常喜愛(ài)的減肥方法了，決明子茶就是其中的一種非常有效的減肥養(yǎng)身茶品。決明子茶的泡法很簡(jiǎn)單，也很多樣，可以直接單單用決明子泡茶，也能搭配其他的茶葉、干花等等一同泡制，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和功效都會(huì)更加全面。下面是決明子茶的泡法推薦，愛(ài)喝茶的朋友不放在家中嘗試一下吧。

決明子花草茶

泡法：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無(wú)色。

杞菊決明子茶

泡法：將枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。一般可沖泡3至5次。

決明子菊花茶

泡法：將決明子20克、枸杞10克、菊花3克放入杯里，用沸水沖泡10分鐘即可飲用。可以連續(xù)沖泡多次，直到味道變淡。

決明子蜂蜜茶

泡法：準(zhǔn)備炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。

決明子山楂茶

泡法：將決明子5克，生山楂片10克，菊花10克，方糖25克放入杯中，用開水浸泡半小時(shí)后即可飲用。每天可以飲用多次，可以多次沖泡。

決明子綠茶

泡法：決明子5克用小火炒到香氣溢出，然后放涼，將炒好的決明子和綠茶5克一起放入杯里，加入沸水沖泡3-5分鐘即可?？梢远啻螞_泡，直到味道變淡。