孕婦可以經(jīng)常吃花膠嗎

孕婦可以經(jīng)常吃花膠嗎

花膠中含有著各種豐富的營養(yǎng)元素,被很多人都喜食。又因?yàn)榛z中的膠原蛋白非常的豐富,一些孕媽們在孕期的時候?yàn)榱吮pB(yǎng)肌膚,就會食用一些花膠進(jìn)行滋補(bǔ)。那么,對于處在孕期的孕媽們來說,是不是可以經(jīng)常吃花膠呢?

孕婦是可以吃花膠的。因?yàn)榛z能增強(qiáng)胃腸的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病癥;能增強(qiáng)肌肉組織的韌性和彈力,增強(qiáng)體力,消除疲勞;能加強(qiáng)腦神經(jīng)功能,促進(jìn)生長發(fā)育,提高思維和智力,維持腺體正常分泌;可防治反應(yīng)遲鈍、小兒發(fā)育不良、產(chǎn)婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于花膠含有大量膠汁,又具有活血、補(bǔ)血、止血、御寒祛濕等功效,所以能提高免疫力,對于體質(zhì)虛弱、真陰虧損、精神過勞的人士,作為進(jìn)補(bǔ)更為合適。

不過,對于孕婦來說,剛懷孕的初期,可以選擇不吃,這是因?yàn)閼言械某跗?,不需要這種食物的補(bǔ)充。而當(dāng)懷孕到了67個月的時候,胎兒發(fā)育需要大量的營養(yǎng)的時候,你可以選擇吃花膠了。懷孕的女性在選擇吃花膠的時候,一定要挑選那些優(yōu)質(zhì)的花膠,因?yàn)槭忻嫔嫌行┗z是爛魚爛蝦做成的,這些花膠就不適合吃。在購買的時候建議選擇正規(guī)的廠家進(jìn)行選購。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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