在寒冷的冬季,用艾葉紅花泡腳是很不錯(cuò)的一個(gè)驅(qū)寒方法。艾葉具有抑菌殺菌和增強(qiáng)免疫力的功效,紅花具有活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。并且,艾葉還可以用來祛除腳氣。
艾葉紅花泡腳的好處有:
1、用艾葉紅花泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),擴(kuò)張血管,增強(qiáng)機(jī)體免疫力和緩解肌肉痙攣。
2、艾葉紅花泡腳還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),解除疲勞,提高睡眠質(zhì)量。
3、長(zhǎng)期用艾葉紅花泡腳還可美容養(yǎng)顏,令皮膚更加紅潤(rùn)。
4、艾葉紅花泡腳還可以預(yù)防凍瘡、祛濕消腫、治腳氣等。
在用艾葉紅花泡腳的時(shí)候,還可以根據(jù)自身狀況再加入一些別的中草藥,如高血壓患者可加入一些有降壓作用的夏枯草、鉤藤;患有風(fēng)濕的可加入干姜、桑枝;皮膚干燥的人可加入白芍、益母草等。