艾葉紅花泡腳注意事項(xiàng)

艾葉和紅花都是極具代表性的中草藥，是生活中比較常用的保健藥材，用艾葉紅花泡腳就能起到很好的養(yǎng)生保健效果。但是用艾葉紅花泡腳還需注意下列幾點(diǎn)：

1、用來兌艾葉紅花藥汁的熱水不要太高，40-50度即可，兌入藥汁再稍微放置一會(huì)兒，就可以拿來泡腳了。

2、每次用艾葉紅花泡腳不宜超過半個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間浸泡會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，且容易使身體有一定的虧損。

3、不建議飯后一小時(shí)內(nèi)泡腳，更不宜空腹泡腳，晚上9點(diǎn)左右的時(shí)候泡腳為最佳時(shí)間。

4、經(jīng)期、孕期婦女、高血壓患者及有出血癥的人群不宜用艾葉紅花泡腳。

5、用艾葉紅花泡腳時(shí)，容器要避免金屬和塑料材料的，避免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì)。