決明子茶怎樣喝最減肥

決明子搭配荷葉、決明子、制大黃、首烏、扁豆、玳玳花一同浸泡，飲用，減肥效果最佳！荷葉決明子茶可反復(fù)沖泡、隔天飲用，具有清熱明目，潤腸減肥的功效。荷葉茶減肥，相信不少女生都聽說過，加上決明子一同飲用，減肥之余，還可以清肝明目，一定程度起到減肥美容的功效。

決明子茶，作為一種身體的調(diào)養(yǎng)飲品，除了要正確飲用。還要搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，和蔬菜水果一起調(diào)理，這樣一來就能及時(shí)補(bǔ)充決明子茶可能帶走的營養(yǎng)成分。

相比起藥物減肥來講，決明子減肥茶，更加經(jīng)濟(jì)、更加健康，堅(jiān)持飲用能瘦還不易反彈，對于想減肥的女生，不妨試一下決明子茶減肥；對于已經(jīng)滿意自己的身材，想維持不發(fā)胖的女生，也不妨?xí)r不時(shí)喝些決明子茶，保持腸道清潔暢通。