決明子茶怎么泡好喝

決明子茶怎么泡好喝

決明子茶怎么泡好喝?決明茶的泡法其實(shí)很簡(jiǎn)單,可以直接單單用決明子泡茶,也能搭配其他的茶葉、干花等等一同泡制。喝花草茶減肥已經(jīng)成為不少女性非常喜愛(ài)的減肥方法了,決明子茶就是一種非常有效的減肥養(yǎng)身茶品。到底決明子茶怎么泡、和什么搭配泡茶更合適呢?下面簡(jiǎn)答為您介紹幾種人氣很高的決明子茶。

杞菊決明子茶

泡法:將枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。一般可沖泡3至5次。

決明子蜂蜜茶

泡法:準(zhǔn)備炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖入蜂蜜攪勻服用,早晚兩次。

決明子綠茶

泡法:決明子5克用小火炒到香氣溢出,然后放涼,將炒好的決明子和綠茶5克一起放入杯里,加入沸水沖泡3-5分鐘即可??梢远啻螞_泡,直到味道變淡。

決明子菊花減肥茶

泡法:將決明子20克、枸杞10克、菊花3克放入杯里,用沸水沖泡10分鐘即可飲用。可以連續(xù)沖泡多次。

決明子山楂茶

泡法:將決明子5克,生山楂片10克,菊花10克,方糖25克放入杯中,用開(kāi)水浸泡半小時(shí)后即可飲用。每天可以飲用多次,可以多次沖泡。

菊楂決明茶

原料:潔凈菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克。

制法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中,以開(kāi)水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí),頻頻飲用,每日數(shù)次。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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