山楂決明子茶的正確喝法

山楂決明子茶的正確喝法

相信大家在看過山楂決明子茶的功效后,會(huì)迫不及待想要購買材料回家制作了。但是,各位朋友對山楂決明子茶的做法和正確喝法有多少了解呢?不了解沒關(guān)系,下面就一起來看看山楂決明子茶的做法和正確喝法吧!

用料:山楂15克、決明子10克、綠茶2克

調(diào)料:冰糖少許

做法步驟:

1、鍋中加入清水,放入山楂和決明子,大火煮開。

2、轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。

3、放入綠茶,繼續(xù)煮5分鐘關(guān)火。

4、最后加入冰糖,攪勻。

5、用網(wǎng)篩過濾茶渣。

飲用方法:可依個(gè)人喜好放入適量的糖,當(dāng)茶飲用,每日數(shù)次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。還可以裝入瓶中,飲完1瓶后再加開水浸泡飲服,可連續(xù)服用3次。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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