孕婦可以吃花膠嗎

花膠的膠原蛋白非常豐富，是很多女性朋友們都非常喜歡的食材，但是孕媽媽們在孕期對待飲食都要特別小心，可是這個(gè)時(shí)候孕媽也有養(yǎng)顏的權(quán)利啊。那么孕婦可以吃花膠嗎？

首先可以回答，孕婦是可以吃花膠的，而且花膠對于孕婦來講，是一道非常有營養(yǎng)的食材哦~

花膠不僅是筵席名菜，還有相當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)作用和藥用價(jià)值?；z含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等，有滋陰、固腎的功效，可助人體迅速消除疲勞、對外科手術(shù)病人傷口之恢復(fù)也有幫助。

一般而言，懷孕4至5個(gè)月便可食用，臨生產(chǎn)前可多幾次，這樣產(chǎn)后便會舒服些。

但是孕婦喝花膠煲湯還是需要注意，不要?jiǎng)倯言芯徒?jīng)常喝這種大補(bǔ)的食品，不然過猶不及。所以雖然花膠非常適合產(chǎn)后血暈者食用，但是孕媽媽們在服食用的時(shí)候，需要克制食用量哦~