全脂牛奶與低脂牛奶適宜哪些人喝

全脂牛奶與低脂牛奶適宜哪些人喝

全脂牛奶和低脂牛奶是有較大的區(qū)別的,因而,它們適宜不同的人群。那么,全脂牛奶和低脂牛奶適宜哪些人食用呢?下面,媽網(wǎng)百科就為大家解答。

一般而言,一般人群均可飲用全脂牛奶,由于其含有牛奶的所有成分,其口感最佳,尤其適合少年兒童、青少年、孕婦等飲用。此外,對于體內(nèi)營養(yǎng)極度缺乏的人群而言,飲用全脂牛奶是最佳選擇。

低脂牛奶適合于肥胖人群,以及高血脂、心血管疾病和脂性腹瀉患者等要求低脂膳食的人群,也適合于喝奶較多的人群。消化能力較弱或腹瀉的嬰兒也可服用,因脂肪含量較低,不宜長期用于喂養(yǎng)嬰兒,否則可能會因能量供應(yīng)不足而造成營養(yǎng)不良。建議兒童2歲以后飲用低脂奶。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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