石斛花旗參湯可以天天吃嗎

石斛花旗參湯可以天天吃嗎

石斛可以養(yǎng)胃生津、養(yǎng)陰清熱,胃熱、虛熱者可以服用?;ㄆ靺⒛軌蜓a氣、養(yǎng)陰、養(yǎng)心??梢源钆渑菟栾?,對動脈硬化、高血脂者也是有一定幫助的。石斛花旗參湯也是一款非常適合夜貓子喝的湯??梢哉f,石斛花旗參基本沒有禁忌人群,是人人都可以喝的“神仙”飲品。但是也要注意用法用量,石斛花旗參湯可以天天吃,但是不建議吃過多,如果是做成飲品,一天喝5g左右就夠了,如果是做成老火湯,搭配烏雞或者瘦肉等,脂肪和碳水化合物比較高,就不能天天吃了,一個星期吃一次就夠了,高血糖血脂的人,不建議吃湯渣,只喝湯就好了,有強健腸胃的作用。

花旗參能補氣養(yǎng)陰清熱, 石斛能養(yǎng)陰清熱,兩者同熬制成石斛花旗參湯,對氣陰兩虛的表現(xiàn),比如經(jīng)??诟?,乏力者,可以將石斛和花旗參打成粉,每天沖一杯飲用。

媽網(wǎng)百科建議:

1、石斛花旗參湯飲品飯后吃,一天一次或兩次都可以

2、石斛花旗參湯老火湯一星期喝一次,湯渣少吃或者不吃

3、中醫(yī)氣陰兩虛能對應(yīng)現(xiàn)代的好多病,但是否有預(yù)防作用因人而異,如果想預(yù)防三高最好還是通過鍛煉來預(yù)防,服藥只能起輔助作用

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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