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剖腹產(chǎn)后第二周飲食原則是怎么樣的?剖腹產(chǎn)后第二周飲食原則以防治腰酸背痛為主。
收縮子宮與骨盆腔,著重腰骨復原、骨盆腔復舊,促進新陳代謝,預防腰酸背痛,也是產(chǎn)后瘦身的主軸,主要增強骨質(zhì)和腰腎的功能,恢復骨盆。
食物部份與剖腹產(chǎn)后第一周相同,新媽媽可以參考第一周的月子食譜推薦,藥膳部份則改用杜仲,可以加杜仲茶作飲料喝。