因?yàn)椴溉槠诘膵寢屢o小寶貝喂食,媽媽食用什么東西都會(huì)通過乳汁讓小寶貝吸收到,因此媽媽們要注意自己的飲食。如果寶寶沒有對花粉過敏,媽媽可以在哺乳期適量飲用蜂蜜水,可是用來調(diào)制蜂蜜水的蜂蜜要天然健康。目前市面上很多假蜂蜜售賣,在選購蜂蜜的時(shí)候應(yīng)該如何挑選呢?下面媽網(wǎng)百科給大家推薦選購蜂蜜的四大技巧。
1、要觀看,分層太整齊的很可能是假蜂蜜;
2、聞氣味,假蜜沒有蜂蜜特有的香味,如果是加了香精,其氣味是刺鼻的;
3、品嘗,如果甜味太淡,那可能是加了飴糖之類的。如果是結(jié)晶蜂蜜,其結(jié)晶應(yīng)該是疏松易化的,不像白砂糖那樣堅(jiān)硬,而且如果是加了白礬的結(jié)晶蜜,品嘗過后舌頭是澀的。真蜂蜜都有一股特有的酵香,香精應(yīng)該是調(diào)不出這個(gè)味道的;
4、如果有條件的話可以做點(diǎn)試驗(yàn),不過多數(shù)人是沒有這個(gè)功夫的。最簡單的試驗(yàn)就是看蜂蜜能不能拉絲,不過加了糖漿的假蜜同樣可以拉絲。其次可以把蜂蜜放在吸水紙上,真蜜一般是不會(huì)滲到紙里面的,兌水的假蜜會(huì)滲入紙里面。