野生五味子怎么吃

野生五味子怎么吃

野生的五味子,具有保肝作用。最好還是用醋炙的,開水浸泡或煎煮用。因醋能引藥入肝?,F(xiàn)在有些五味子炮炙存在問題,如果感覺發(fā)粘是有問題的。有些不良商販用熟地水浸泡后當(dāng)炮炙的賣,應(yīng)注意鑒別。這里給大家簡單的分享一下五味子平時的建議吃法:

方法一:將500克五味子和500克龍眼肉加水煎煮兩次,每次1小時,將兩次的煎液合并,去渣,加500克蜂蜜,用慢火熬成膏狀,每次1湯匙,每日2~3次??芍螝庋蛔?、失眠多夢、頭昏心悸。

方法二:將3~5克五味子文火炒至微焦后,與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡5分鐘,制成五味子茶,常飲可振奮精神,補腎益肝。

方法三:五味子5克,西洋參2克,開水浸泡代茶飲,常飲可治老年人陰虛內(nèi)熱、口燥咽干。

方法四:用五味子花粉:可以用溫開水吞服,也可可入口細(xì)細(xì)咀嚼,然后用水嗽口;或者將花粉與蜂蜜混合后用溫開水沖服;將蜂花粉磨細(xì)成粉末,用時按量以溫開水或與蜂蜜水一起沖服,均可收到滿意的效果。

一般在早、晚空腹時服用最佳,若飯前服用蜂花粉后胃有不舒服的感覺,則可改在飯后半小時內(nèi)服用。它具有養(yǎng)肝護肝、對于頭痛、頭昏、腰酸背痛、失眠多夢等有良好的輔療效果。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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