野生五味子吃法大全

野生五味子吃法大全

對于那些經(jīng)常用腦的人群具有提高工作效率以及抗疲勞的功用,而且還能夠調(diào)節(jié)血壓、增強(qiáng)心臟以及增進(jìn)視力上有很大的療效,特別適合電腦族的朋友飲用。

1、五味子釀成蜂蜜用量每次15—30克,每日三次,放入溫開水或冷水中 沖服,也可以直接食用,起到美容、保健、潤腸作用。

2、五味子100克水煎代茶,頻頻飲用,每日1劑。安神定志,調(diào)節(jié)肝腎,主治更年期綜合征,夜眠不寧,亂夢紛煩,急躁健忘等癥狀,一般服15天左右見效,可連服30—60天。

3、將500克五味子和500克龍眼肉加水煎煮兩次,每次1小時(shí),將兩次 的煎液合并,去渣,加500克蜂蜜,用慢火熬成膏狀,每次1湯匙, 每日2~3次??芍螝庋蛔?、失眠多夢、頭昏心悸。

4、五味子粥,將大米、五味子,一起文火熬制。五味子可以養(yǎng)肝、補(bǔ)腎, 大米有保肝、護(hù)胃的
作用,酒后進(jìn)食能夠減少大量酒精對肝的損害。

5、將3~5克五味子文火炒至微焦后,與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡 5分鐘,制成五味子茶,常飲可振奮精神,補(bǔ)腎益肝。

6、五味子一兩、北芪一兩、南北杏各五錢、排骨半斤、蜜棗五粒,用清水十二碗煲兩小時(shí),補(bǔ)益五臟、延緩衰老。

7、遼五味子9克,女貞子9克,甘草6克,水煎去渣,一日3次分服,可治肺結(jié)核、咳嗽氣急、盜汗遺精。

8、五味子5克,西洋參2克,開水浸泡代茶飲,常飲可治老年人陰虛內(nèi) 熱、口燥咽干。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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