黑胡椒牛肉

黑胡椒牛肉是比較受歡迎的一道食譜，牛肉嫩滑的口感，加上胡椒些微嗆人的味覺，令很多食客難以忘懷。黑胡椒牛肉不僅吃起來美味，而且營養(yǎng)更是豐富，身體虛弱的人經(jīng)常食用，有強身健體，增強體質(zhì)的食療功效。在滿足口欲的同時，對身體還有幫助，實在是一舉兩得，那么黑胡椒牛肉的做法是怎樣的呢？

黑胡椒牛肉的做法：

準(zhǔn)備牛肉、腌料、清水、大蒜頭、生姜、色拉油、黑胡椒、生菜適量。牛肉洗凈，切成適量大小的片；取適量酷克腌料加清水調(diào)勻，切兩片生姜和大蒜片放入；把切好的牛肉放入拌勻，用保鮮膜蓋住放入冰箱冷藏48個小時以上。后用煎鍋燒熱，倒入少量油，放入腌制好的牛肉用中火煎至8分熟即可；起鍋前撒現(xiàn)磨的黑胡椒，裝盤包上生菜即可。