太子參的做法大全

太子參的做法大全

太子參的主要功效是益氣生津,補(bǔ)益脾肺。我們平??梢阅锰訁⑶衅瑏?lái)泡水喝,但是太子參也常用來(lái)燉湯,現(xiàn)在我們就來(lái)看一下其中的一種做法:


1、準(zhǔn)備材料:太子參、蜜棗、石斛、瘦肉、姜片、鹽。

2、首先把石斛,太子參,蜜棗用清水洗干凈備用。

3、瘦肉切大片,注意切的時(shí)候要厚薄均勻,并切姜片備用。

4、往砂鍋里加入約3-4碗水,冷水下瘦肉和姜片,煮開,去血沫。

5、下石斛,太子參和蜜棗一起煮開,然后轉(zhuǎn)移入燉盅,燉約2.5個(gè)小時(shí)左右,加鹽調(diào)味即可食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果