想要做這個(gè)茶其實(shí)是很簡(jiǎn)單的。黃芪枸杞紅棗桂圓茶主要是滋補(bǔ)氣血,特別適合女性經(jīng)期過(guò)后飲用。黃芪性溫,有補(bǔ)氣的作用。桂圓補(bǔ)心健脾,養(yǎng)血益氣。枸杞滋補(bǔ)肝腎之陰,最適合氣血虛弱者飲用。據(jù)說(shuō),黃芪枸杞紅棗桂圓茶以前還用來(lái)豐胸呢。
做法:
1、紅棗洗干凈,用清水浸泡10分鐘。黃芪、桂圓和枸杞用清水洗干凈。
2、黃芪、桂圓、紅棗放入鍋里,加入適量的清水,用大火煮開(kāi),撇去浮沫。然后用小火煮1小時(shí)。
3、在關(guān)火前加入枸杞,燜5分鐘即可飲用。