榨菜炒肉絲怎么做才好吃

榨菜炒肉絲怎么做才好吃

榨菜的成分主要是蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)等,具有健脾開胃、補氣添精、增食助神的作用。榨菜炒肉絲,葷而不膩,素而不淡,葷素兼?zhèn)?,鮮香辣咸四味俱全,是家常下飯之佳肴。

食材及用料:

榨菜,瘦肉,青辣椒,紅辣椒,鹽,雞精,糖,醋

做法:

準備食材,將榨菜、豬肉、青、紅辣椒分別切絲備用;

將榨菜放入水中浸泡15分鐘;

肉絲用少許醬油、雞精腌制后加入淀粉抓勻,待熱鍋冷油后倒入肉絲滑油;

鍋中留少許油,放入青、紅辣椒,榨菜,肉絲調(diào)入鹽,雞精,少許糖、醋翻炒;

炒熟即可裝盤。

小貼士:

榨菜很咸,切完絲后建議要放入水中浸泡;肉絲若不滑油,也可直接潮水后再炒。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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