俗話(huà)說(shuō)得好,過(guò)猶不及。我們?cè)诔耘执蠛5臅r(shí)候要注意的事情最重要的就是控制好用量。為了養(yǎng)生保健,很多人會(huì)經(jīng)常泡服中藥茶,如枸杞、金銀花或者胖大海等。但是胖大海具有一定毒性,所以千萬(wàn)要注意好量。
以下情況不適合使用胖大海:一是脾胃虛寒體質(zhì),表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛,喜溫喜按,大便稀溏,這時(shí)服用胖大海容易引起腹瀉,損傷元?dú)?;二是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛,表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱,咳嗽白黏痰;三是肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽,也表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、聲音嘶啞,但此種情況多屬于慢性呼吸道疾病。
若確實(shí)需要服用胖大海,也應(yīng)注意適量??偟膩?lái)說(shuō),服用胖大海觀察兩天,藥到病除,見(jiàn)效就收;無(wú)效就要及時(shí)看醫(yī)生。
很多人都喜歡泡服胖大海來(lái)保護(hù)嗓子,有些人是因?yàn)闅夂蚋稍?,嗓子眼不舒服:還有些職業(yè)人士,如教師、歌唱演員等,用嗓過(guò)度,也會(huì)覺(jué)得咽喉不適;更有些煙民長(zhǎng)期吸煙,落下慢性咽炎的毛病,也愛(ài)喝胖大海茶。不過(guò),需要特別指出的是,長(zhǎng)期飲用胖大海茶,未必得當(dāng)。
在我國(guó)公布的《既是食品又是藥品的物品名單》中,胖大海雖然名列其中,但胖大海有藥性,還有一定的毒性,不適合某些體質(zhì),更不宜長(zhǎng)期當(dāng)作保健飲料來(lái)喝。