生艾葉可以泡腳嗎

生艾葉可以泡腳嗎

現(xiàn)在不少人的養(yǎng)生之道可是包括用生艾葉水泡腳哦!今天就給大家科普一下用生艾葉泡腳的好處吧!

生艾葉泡腳能有效的祛虛火、寒火,還可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病哦。

如果有上述癥狀,可取生艾葉一小把煮水后泡腳,艾葉做成或用純的清艾條取四分之一,撕碎后放入泡腳捅里,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,但不能是大汗,之后再多喝一些溫水,注意要不吃寒涼的食物,并休息好,一般連泡2-3天后,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了呢。

但生艾葉泡腳,也不能經(jīng)常泡的哦,因?yàn)榘~泡腳能將虛火、寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,及情緒上的變化等。對于身體寒濕重的病人,可以每周用生艾葉水泡一次腳,在泡艾葉同時,喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣了哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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