孕婦吃豬心燉什么好

每個(gè)孕婦的體質(zhì)不一，有些孕婦的體質(zhì)比較虛弱，有些孕婦的體質(zhì)則比較燥熱。豬心屬于溫補(bǔ)之品，那么豬心在燉成湯品時(shí)，加入不同的輔料，會(huì)產(chǎn)生不同的功效。孕婦可以根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)決定所加入的輔料：

1、溫補(bǔ)類：如果是體質(zhì)較寒涼的孕婦可以加入枸杞、紅棗、黃芪、桂圓等輔料，這些食材與豬心的功效較為接近，可以加大豬心的功效，使其發(fā)揮更好的作用。

2、寒涼類：有一些孕婦的體質(zhì)較為燥熱，平時(shí)也要注意進(jìn)補(bǔ)，可是又害怕食用過(guò)多導(dǎo)致上火。這個(gè)時(shí)候可以加入一些較為清涼的輔料，可以中和一下。在燉豬心的時(shí)候可以加入蓮子、海帶等較為清涼的輔料，同時(shí)也可以減少體內(nèi)膽固醇，對(duì)高血脂的孕婦非常有用。