豬心燉冰糖的做法

豬心燉冰糖的做法

現(xiàn)代人很經(jīng)常因?yàn)閴毫Υ髮?dǎo)致精神緊張,就容易失眠多夢(mèng),而且皮膚也會(huì)變差。所以應(yīng)該注重養(yǎng)生之道,通過(guò)食療來(lái)改善亞健康狀態(tài)。豬心燉冰糖是一道非常滋潤(rùn)的甜品,如果喜歡吃甜品,又喜歡吃豬心的人可以嘗試一下在家中制作。

準(zhǔn)備好材料:豬心、冰糖、枸杞、桂圓、玉竹。

1、豬心清洗干凈,可以將豬心過(guò)一下水,或者在少量面粉中“滾”一下,放置1小時(shí)左右,然后再用清水洗凈。

2、把枸杞、桂圓、玉竹清洗干凈,把整個(gè)豬心和材料放進(jìn)燉鍋,放入冰糖,并加入適量的水。

3、放到鍋里慢火燉1小時(shí)以上。

4、燉好后切片即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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