孕婦吃豬心燉冰糖好嗎

豬心、枸杞、桂圓本都是大補的食材，很多孕婦在進補的過程中都會食用。但是食用過多也會出現(xiàn)燥熱的現(xiàn)象，不妨試一下豬心燉冰糖，可以滋補之外，玉竹還可以起到解熱的功效。

1、食用豬心的好處：豬心是補充心肌營養(yǎng)的佳品，對加強心肌營養(yǎng)，增強心肌收縮力有很大的作用。豬心的安神定驚、養(yǎng)心補血的功效也非常突出，對驚悸失眠有較好食療效果，可以和西洋菜一起煲湯喝。

2、食用桂圓、枸杞的好處：枸杞具有補腎保肝的功能；桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有健腦益智，補養(yǎng)心脾，安神，治失眠、健忘、驚悸等功效；桂圓還有補益作用，對病后需要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。

3、食用玉竹的好處：玉竹具有養(yǎng)陰、潤燥、除煩、止渴的功效。結(jié)合豬心、桂圓、枸杞一起煮，可以中和了它們的溫補效果，使豬心燉冰糖有清心溫補的功效，不會導致太過于燥熱。