決明子荷葉茶可以天天喝嗎

決明子荷葉茶可以天天喝嗎

決明子荷葉茶可以天天喝。不過喝的量,要因應(yīng)每個(gè)人的體質(zhì)決定。決明子荷葉茶屬于涼性,體質(zhì)寒涼的人不宜每天大量飲用。適量地喝決明子荷葉茶,可以清心降火、明目安神、潤(rùn)腸通便。對(duì)于慢性便秘和容易上火的人,是非常有好處的。

決明子荷葉茶,在非特殊時(shí)期,可以天天喝,但如果在生理期、孕期天天喝,會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)、對(duì)肚子里的寶寶起到催產(chǎn)的作用。所以如果打算長(zhǎng)期飲用決明子荷葉茶來減肥的朋友,一定要先了解自己的體質(zhì)。另外,具體的減肥效果,也是因人而異的。特別胖的人飲用,平均每個(gè)星期可以瘦4-5斤。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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