豬心燉西洋參的營(yíng)養(yǎng)

豬心燉西洋參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要來源于這兩種主要的食材——豬心和西洋參。同時(shí)，不少人在燉煮的過程中還會(huì)加入枸杞。紅棗等。豬心和西洋參都分別被認(rèn)為是非常具有滋補(bǔ)作用的兩樣食材，結(jié)合在一起更能發(fā)揮它們彼此的功效。

1、豬心可以為人體提供營(yíng)養(yǎng)，而且還為人體提供各種營(yíng)養(yǎng)和微量元素。豬心含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維 生素B2、維生素c以及煙酸等，這對(duì)加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用。

2、 西洋參，也就是我們所說的花旗參，西洋參中主要成分為人參皂苷。西洋參原本產(chǎn)自加拿大和美國，因此而得名。西洋參被認(rèn)為是名貴的滋補(bǔ)產(chǎn)品，而且在中藥中也有使用。許多身體虛弱的人，都會(huì)吃西洋參進(jìn)補(bǔ)。