鴨肫的家常做法

鴨肫的家常做法

說起鴨肫,想必大家都會首先在腦海中蹦出周黑鴨和久久丫等牌子的鴨肫吧,之前有新聞爆出這些牌子的鴨肫、鴨脖子可是不太衛(wèi)生哦!讓寶媽們都驚呆了,所以為了健康,還是在家自制衛(wèi)生美味的鴨肫吧!

下面給大家介紹一道吃鴨肫必學的菜式——牛肚爆鴨肫!

主料:鴨胗125克,牛肚125克

調料:食鹽1.5克,味精2.5克,蒜3瓣,水淀粉15克,黃酒10克,清湯150克,蝦油10克,豬油(板油)500克

做法:

1、牛肚要取厚實的肚尖,去皮和去筋膜備用,加以刀深為4/5的十字花刀;鴨肫去皮后剞菊型花刀;兩種主材料都切成長寬為2.5厘米的塊狀,放入碗中,加入食鹽0.5克,紹酒2.5克,抓均勻后加入濕淀粉2.5克,攪拌均勻靜置15分鐘。

2、蒜頭其碎末,加入小碗,加入精鹽0.5克、紹酒5克、味精、濕淀粉10克,和清湯一起兌成芡汁備用。

3、其炒鍋,開中火好熱,加入豬油燒到油熱為6成熟,倒入鴨肫,炒散后,倒入肚尖,劃炒7秒鐘左右,就撈起放在漏勺中,瀝干油。

4、將鴨肫和肚尖放入剛才的炒鍋里面,倒入兌好的芡汁,快速的顛動炒鍋,讓芡汁完全包裹住鴨肫和肚尖。

5、最后淋上豬油10克,就可以出鍋裝盤了,之后再加上一些蝦油就大功告成了。



* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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