蟲草花燉烏雞的營養(yǎng)價值

蟲草花燉烏雞很多人都知道它很有營養(yǎng)，而且甚至還有一定的食療功效。那么蟲草花燉烏雞到底有什么營養(yǎng)價值？

其實，蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，性質(zhì)平和，不寒不燥，有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效。所以，蟲草花燉烏雞既能體現(xiàn)蟲草花的功效，又可以發(fā)揮烏雞的功效，兩者的搭配真可謂完美啊。

烏雞湯具有養(yǎng)肝、滋陰補血養(yǎng)顏、益精明目的作用。尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健，產(chǎn)婦、手術(shù)后恢復身體的人效果更佳。而且烏雞還是膽固醇含量極低，是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。

所以，蟲草花燉烏雞富含蛋白質(zhì)，可以補充人體所需的氨基酸；而且具有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效呢！