童子雞湯的做法

童子雞湯的做法

童子雞湯,味道雖然不如哪些肥碩的雞熬出來的湯那么鮮美,但是勝在油較少,即使有控制體重計劃的人也能愉快地享用童子雞的美味。冷空氣逐漸到來,天氣一下子從夏天轉(zhuǎn)為大冬天,這種溫差令人不適,令人感覺嚴(yán)寒無比,在這樣的日子里,飲用一碗熱騰騰的雞湯最合適不過了。暖身又補(bǔ)身,喝童子雞湯還能補(bǔ)腎呢,腎虛的朋友千萬別錯過這滋補(bǔ)的童子雞湯。冬天,就是要喝雞湯啊。下面介紹清燉童子雞的做法,為自己或者身邊的人熬上一鍋冒著熱氣的暖心雞湯吧。

清燉童子雞

原料:童子雞、黨參、枸杞、姜片、紅棗。

做法:

1、童子雞洗凈,切塊放入小碗中。

2、將黨參、枸杞、姜片、紅棗洗凈。

3、將洗凈的湯料、雞肉放入鍋中,鍋中加入適量的高湯或者清湯。

4、之后就可以蓋上蓋子奧熬雞湯了。

5、大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬1-2個小時即可飲用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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