涼拌蟲草花的做法

涼拌蟲草花的做法

現(xiàn)在就是一個(gè)快餐時(shí)代,什么都要求快快快,所以在飲食文化上也是這樣。而且,涼拌菜一直都受到人們的喜歡,因?yàn)樗梢宰屓烁娱_(kāi)胃。那么,媽網(wǎng)百科在這里也跟大家分享一下這道簡(jiǎn)單,很快就能做好的涼拌蟲草花是怎么炮制而成的吧!

1、蟲草花摘去根部,用清水浸泡十分鐘;

2、蟲草花清洗干凈;

3、小米椒與尖椒切成小圈,蔥切成小蔥花;

4、蒜剁成末,然后把除蔥以外的原料放入碗里,調(diào)和成調(diào)料汁;

5、清洗干凈后的蟲草花焯水;

6、撈出瀝干水份,放入盤里;

7、把調(diào)好的汁淋在上面,撒上蔥花就可以了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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