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想要身輕如燕,那么不妨喝一杯荷葉茶!荷葉茶的最大功效就是用于減肥,這是因?yàn)楹扇~中的荷葉堿能促進(jìn)腸道的蠕動,使得身體排出體內(nèi)積累的毒素,起到利水排尿的作用,對于有便秘困難或是減肥的人來說,荷葉茶是一道不錯的保健茶飲。但是對于一些特殊體質(zhì)的人來說是不能喝荷葉茶的。
荷葉性寒,體瘦氣血的人不宜飲用,荷葉具有收澀止血的作用,女生經(jīng)期飲用容易造成行經(jīng)不暢。另外,孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊,也不適合飲用荷葉茶減肥。