孕婦可以吃香干肉絲面嗎

想要知道孕婦能不能吃香干肉絲面，首先要弄清楚孕婦能不能吃香干。很多人認為香干是一種很不衛(wèi)生的食物，需要健康飲食的孕婦不能吃香干，其實這是一個誤區(qū)。香干是黃豆制品，其中含有大量蛋白質(zhì)和鈣等孕期需要補充的營養(yǎng)物質(zhì)，所以吃香干可以幫助孕婦補充孕期的營養(yǎng)，因此，孕婦是可以可以吃香干肉絲面的。

不過，做給孕婦吃的香干肉絲面一定要注意食材的新鮮度，最重要是要挑選優(yōu)質(zhì)的香干，最好到正規(guī)的商家中購買，盡量不要在路邊攤等地方購買食材，這樣才能保證食品的衛(wèi)生和安全，孕婦吃了才能放心。