砂仁豬肚湯的營養(yǎng)價值

砂仁豬肚湯不僅口感好，聞起來香，而且營養(yǎng)價值也很高。砂仁豬肚湯的營養(yǎng)價值主要就體現(xiàn)在砂仁和豬肚這兩種滋補食材中。這一款湯品是一款藥膳湯，除了能滿足大家味蕾的需求，還能給身體補充多種的營養(yǎng)物質(zhì)。 砂仁含有揮發(fā)油，其成分十分復雜，主要有檸檬烯、芳樟醇、乙酸龍腦酯等。除有濃烈芳香之外，還對腸道有抑制的作用。一個新鮮的豬肚，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等成分物質(zhì)，具有健脾胃、補虛損的作用。

脾胃虛弱的老年人、婦女或者是小孩，適當食用豬肚湯，對滋補脾胃有特別好的效果。營養(yǎng)學專家建議，脾胃不好的朋友可以每周燉1-2次豬肚湯食用，健胃的同時還能補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。砂仁豬肚湯非常適合胃下垂及慢性胃炎病人服用，砂仁能行氣和胃，醒脾，用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。另外，秋冬季節(jié)喝點豬肚湯還能暖身，有需要的朋友不妨一試。