鹽焗雞腿能經(jīng)常吃嗎

做好的鹽焗雞腿聞起來雖然沒有像烤雞腿那么香噴噴，但是下飯的時(shí)候，混合米粒，一起咀嚼，鹽焗雞腿淡淡的咸香味可是持久不退哦。

不建議經(jīng)常吃呢！那么鹽焗雞腿能經(jīng)常吃嗎？

畢竟鹽焗雞腿的鹽分會(huì)比較多，吃太多會(huì)使腎臟受損呢！而且吃太咸還會(huì)使血壓升高、膽固醇升高，甚至還容易引起感冒，因?yàn)橄痰柠}焗雞腿吃太多，高濃度的食鹽就會(huì)抑制呼吸道細(xì)胞的活性，使其抗病能力丟失。

另外，經(jīng)常吃鹽焗雞腿的人，吃太咸的人，容易患上骨質(zhì)疏松癥。