芽菜扣肉的做法

芽菜扣肉的做法

說到芽菜,是不是在你們的腦袋里面會(huì)浮現(xiàn)很多相關(guān)的蔬菜呢?像那些綠豆芽、黃豆芽、花生芽等等的蔬菜,這些都屬于芽菜。其實(shí)啊,芽菜是一總稱,并不代表某一種菜呢,它包括很多的蔬菜,像我們剛剛所說的都是屬于芽菜的一種。

在日常生活中,我們可以使用芽菜制作出很多的菜肴,其中芽菜扣肉就是一種。這是一道香氣四溢的菜肴。雖然里面有扣肉,但是整道菜油而不膩,讓人吃完唇齒留香。下面就給不淡定的吃貨們奉上芽菜扣肉的做法,營(yíng)養(yǎng)豐富味道棒棒的,有需要的趕緊收藏起來吧!

材料:五花豬肉一斤,宜賓芽菜半斤切一厘米長(zhǎng)的段,將醬油約一兩,白糖兩大匙,味精適量放一個(gè)碗里,泡辣椒十個(gè)切段。

做法:

1、五花肉洗凈煮至斷生,趁熱搌干水份,在肉皮上抹勻醬油和一點(diǎn)紅糖(白糖也可),鍋內(nèi)放油燒至五、六成熱,將肉皮炸呈金黃色撈出,切成稍厚的片(約0.5厘米),肉皮朝下貼碗底排列放好

2、芽菜鋪平在肉上面,將玻璃碗里的醬油,白糖,味精均勻地淋上去,再放泡辣椒段。哦,忘了花椒。還要放上三十粒左右的花椒。

3、將碗這樣斜著轉(zhuǎn)上幾圈,目的是讓調(diào)料能更均勻地浸入片與片的肉中間。

4、然后放進(jìn)高壓鍋蒸20分鐘,如果沒有高壓鍋的話,那就得蒸上1個(gè)小時(shí)以上。出鍋后用另一個(gè)碗蓋在上面,然后翻倒過來。好了,現(xiàn)在就可以吃了哦!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果