泡腳是一項(xiàng)很受歡迎的保健行為,而且中醫(yī)一直都強(qiáng)調(diào),腳底是很重要的,不僅能都反應(yīng)人們的身體狀況,而且腳底按摩或者保健治療可以達(dá)到預(yù)防疾病的功效。那么你對(duì)于紅花艾葉泡腳是否由衷地起敬了?特別現(xiàn)在快節(jié)奏的生活,讓很多人的身體都隱藏著這樣或者那樣的小問(wèn)題,越來(lái)越多的人處于亞健康狀態(tài)。
艾葉與紅花搭配著泡腳,功效多著呢!它既有活血化淤、促進(jìn)血液循環(huán)的功效,可用于寒性的月經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán);還可以抗菌、抗病毒、抗過(guò)敏和增強(qiáng)免疫等。其中,艾葉屬于涼性的草藥,還可以用來(lái)祛除腳氣和腳癬,預(yù)防凍瘡、防腳臭呢。紅花艾葉
泡腳還能去寒涼,祛濕,通經(jīng)絡(luò);還可以緩解膝關(guān)節(jié)疼痛,排除毒素,對(duì)腰腿疼、膝關(guān)節(jié)疼都有一定的緩解作用。
特別是在冬天里用紅花艾葉泡腳的好處有很多。長(zhǎng)期泡腳還可以美容養(yǎng)顏,皮膚紅潤(rùn)。艾葉紅花足浴可以提高睡眠質(zhì)量,有效促進(jìn)下肢血液循環(huán)和淋巴環(huán),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,擴(kuò)張血管,緩解肌肉痙攣,趕緊一起來(lái)溫暖一下吧!