原產(chǎn)自歐洲羅馬,第一眼看上去不怎么起眼的洋甘菊其實(shí)有諸多可以用于入藥和泡茶,因?yàn)檠蟾示沼泻懿欢嗟臓I(yíng)養(yǎng)功效。洋甘菊常用于泡茶,那么洋甘菊茶的功效有哪些呢?下面就由媽網(wǎng)百科為各位媽友介紹一下洋甘菊茶的功效。
1、洋甘菊茶不僅能夠治療失眠、降低血壓、可增強(qiáng)活力、提神,還能夠增強(qiáng)記憶力、降低膽固醇。
2、洋甘菊茶能夠止咳,祛痰,可支氣管炎及氣喘,可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛,對(duì)胃酸、神經(jīng)有幫助。
3、洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能鎮(zhèn)定精神、紓緩情緒,提升睡眠質(zhì)素,還可改善過(guò)敏的皮膚。
4、洋甘菊茶有幫助睡眠、潤(rùn)澤肌膚、可治長(zhǎng)期便秘、能消除緊張、眼睛疲勞、潤(rùn)肺、養(yǎng)生,并可治療焦慮和緊張?jiān)斐傻南涣迹覍?duì)失眠、神經(jīng)痛及月經(jīng)痛、腸胃炎都有所助益,可安撫焦燥不安的情緒、幫助入眠、治療便秘、減輕頭痛、舒解眼睛疲勞。
5、此外,洋甘菊茶還有很多其他作用,包括洋甘菊茶當(dāng)漱口水可緩解牙痛;洋甘菊茶加入洗發(fā)精內(nèi)可為頭發(fā)增加亮麗光澤;洋甘菊茶放松不安的身心,在失眠或常發(fā)惡夢(mèng)的晚上飲用,可有意想不到的幫助。洋甘菊茶還可以舒解眼睛疲勞,將沖泡過(guò)的冷茶包敷眼睛,更可以幫助去除黑眼圈。
6、洋甘菊茶的功效還包括可幫助排除體內(nèi)毒素、美白潤(rùn)膚,還能適當(dāng)釋放壓力、幫助睡眠,即一夜好眠。