杭白菊和胎菊的泡法

杭白菊和胎菊的泡法

 

杭白菊和胎菊的泡法簡單,不管在室內(nèi),還是室外,只要有菊花、有熱水,就可以泡出一杯清心明目的菊花茶。

要想將杭白菊和胎菊泡得營養(yǎng)、好喝,還可以搭配枸杞、甘草一同沖泡。下面我們就來泡一杯枸杞菊花茶吧!

材料:4-5朵菊花(杭白菊或胎菊均可),5粒枸杞,少許甘草,少許冰糖

步驟:

1、將菊花、枸杞、甘草放入杯中,加入煮沸的熱水。

2、將第一道水倒掉,再加入熱水,蓋上杯蓋。

3、讓菊花、枸杞、甘草在杯中悶5分鐘,加入冰糖,即可飲用。

杭白菊或胎菊搭配枸杞、甘草、冰糖,滋陰補腎,潤喉美顏,是學(xué)生、上班族的保健首選。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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