孕婦喝茉莉花茶的方法

不同的茶在泡法上，有著一定的區(qū)別。因此我們?cè)谂莶璧臅r(shí)候，也都是有著一些方式方法。那么。茉莉花茶的泡法又是怎樣的呢？孕婦應(yīng)該怎樣喝茉莉花茶？下面一起來了解下吧！

1、選用玻璃茶具，因?yàn)椴ＡУ耐该髂軌蜃尳?jīng)過脫水干燥后的茉莉花蕾再一次完美綻放。看著形姿優(yōu)美的茉莉花，孕期煩躁的情緒也可以得到舒緩。

2、取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中，用開水沖泡。

3、大概7分鐘之后可加入蜂蜜。因?yàn)榉涿壑懈缓喾N促進(jìn)機(jī)體代謝的酶和維生素C，而沸水能夠破壞酶的活性，減少維生素C的祛斑淡斑功效。另外，孕婦喝蜂蜜可促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等。

4、半分鐘后，蜂蜜化開融入茉莉花茶中，一杯香氣清幽、回味甘永、香而不浮、鮮而不濁的茉莉花茶就泡好了。

一般優(yōu)質(zhì)的茉莉花茶具有干茶外形條索緊細(xì)勻整，色澤黑褐油潤(rùn)，沖泡后香氣鮮靈持久，湯色黃綠明亮，葉底嫩勻柔軟，滋味醇厚鮮爽的特點(diǎn)。