孕婦喝茉莉花茶有什么副作用

“花茶”偶爾泡飲無妨，但幾乎所有的“花茶”都不能長(zhǎng)期大量隨意飲用，應(yīng)根據(jù)人的具體情況科學(xué)選擇，而孕婦的情況則更為復(fù)雜。那么，過量飲用茉莉花茶的后果是什么？孕婦喝茉莉花茶又有什么副作用？下面一起來看看吧！

1、茉莉花茶中含有咖啡因，而咖啡因具有興奮作用。孕婦若過量飲用茉莉花茶，嚴(yán)重的會(huì)刺激胎兒，增加胎動(dòng)，危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

2、孕婦若一次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶，會(huì)產(chǎn)生饑餓感，甚至頭暈?zāi)垦?。孕婦若飯后立刻飲用茉莉花茶，會(huì)影響消化。由于茉莉花茶具有提神功效，所以孕婦睡前喝茉莉花茶可能會(huì)影響睡眠。

3、孕婦若長(zhǎng)期過量飲用茉莉花茶，會(huì)引起缺鐵性貧血、身體缺鈣。

總而言之，凡事要有一個(gè)度，即使再好吃再有營(yíng)養(yǎng)的食物也要有所節(jié)制，所以準(zhǔn)媽媽們要記住了：不能過量飲用茉莉花茶。