雞腿漢堡包的營養(yǎng)價值

雞腿漢堡包之所以能得到這么多人的青睞，不僅僅是由于其美味可口，還因為其的營養(yǎng)價值還是挺高的。那么，雞腿漢堡包的營養(yǎng)價值都有哪些呢？

雞腿漢堡包選用了雞腿肉，雞腿肉蛋白質含量比例較高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，而且雞腿肉口感較好，容易咀嚼，因此很多小朋友都很喜歡吃雞腿肉。

雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一，對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

雞腿漢堡包除了有營養(yǎng)的雞腿肉外，還有可以迅速補充能量的面包，還有葷素搭配更為營養(yǎng)的生菜，這樣不至于一下子食用太多的肉類，葷素搭配起來也就更健康了。