新奧爾良烤雞腿堡的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

千萬別一竿子打死一船人，盲目地認(rèn)為洋快餐里的食品都沒什么營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)也不完全是這樣的。新奧爾良烤雞腿堡的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是挺高的，不信你就看看。

一般來說，制作漢堡包都會(huì)選用雞腿肉，除了雞腿肉肉質(zhì)更加鮮嫩外，還因?yàn)殡u腿肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還不低呢。新奧爾良烤雞腿堡選用了雞腿肉，雞腿肉蛋白質(zhì)含量比例較高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用，而且雞腿肉口感較好，容易咀嚼。

雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類，是國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

此外，新奧爾良烤雞腿堡除了有營(yíng)養(yǎng)的雞腿肉外，還有可以迅速補(bǔ)充能量的面包，還有葷素搭配更為營(yíng)養(yǎng)的生菜等，這樣葷素搭配起來也就更健康了。