菊花玫瑰花茶最好什么時候喝

中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。那么菊花玫瑰花茶最好什么時候喝呢？下面我們就為大家解答這個疑惑。

1、情緒煩躁、壓力大的時候：

此玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

2、飽食或者飯后：

玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。

3、 早上起床后空腹喝對美容養(yǎng)顏、提高精神作用好：

有一種“早喝花茶午喝綠茶”的說法。早上9點一杯花茶，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用。因為花茶經(jīng)過二次加工，混合了鮮花的濃郁和新茶的清香，能夠芳香醒腦，對一天精神都有提升作用。