紅燒雞腿的注意事項(xiàng)

紅燒雞腿的注意事項(xiàng)

紅燒雞腿的注意的事項(xiàng)有哪些呢?媽網(wǎng)百科具體為您介紹注意事項(xiàng)如下:

1、將雞腿兩面各劃幾刀及隔夜腌制都是為了使雞腿更好的入味,也可視個(gè)人情況將腌制時(shí)間縮短。

2、炒糖色可以使雞腿色澤紅亮,顯麻煩的朋友也可用老抽活紅燒醬油上色。在糖色炒好后,加入的雞腿、蔥姜蒜等水份要瀝干,以防熱油遇水外濺燙傷。

3、因雞腿在腌制的時(shí)候已經(jīng)放鹽,醬油等,視個(gè)人口味決定是否要再放鹽。

4、最后收汁的時(shí)侯,要在旁邊看著,以免把湯汁收的太干,見著冒泡泡的時(shí)侯,再翻炒幾下就可以了,留點(diǎn)湯汁吃米飯很香的。

以營(yíng)養(yǎng)的觀點(diǎn)來(lái)看,食用嫩雞倒不如吃成雞。為了便于攝取鐵分,可以加入維生素C或醋等具有酸味的物質(zhì)。如將腿肉與桔子一起煮,可使肉中的脂肪變得軟可口,且提高鐵分的吸收率。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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