酵母粉有害嗎

酵母粉是一種傳統(tǒng)的食品，其常常被添加在面包、饅頭、餅干、披薩等食品之中，能為人體補充營養(yǎng)。然而，酵母粉有害嗎？下面，大家就一起來看一下。

酵母粉本身含有著許多營養(yǎng)素，其營養(yǎng)豐富，適當?shù)氖秤?，能增強人體的抵抗力，起到強身健體的作用。此外，適當?shù)氖秤糜闷渲瞥傻拿姘?，饅頭等面點，不僅能為身體提供能量，而且也能為人體補充營養(yǎng)。可見，其不失為是一種很好的營養(yǎng)品。但是注意哦，購買酵母粉時，要購買符合國家標準的酵母粉哦，不要購買三無產(chǎn)品，不然會對身體健康不益的哦。

總而言之，只要購買符合國家食品標準的酵母粉，且適當?shù)氖秤?，對人體而言，是沒有危害的哦。