迷迭香茶喝多了好嗎

迷迭香茶是一種帶有獨特芳香氣息的茶飲，對人體也有著諸多保健功效，可提神醒腦、提升記憶力、消除疲勞等，那么迷迭香茶是不是喝得越多越好呢？

有朋友告訴我們，在喝多了迷迭香茶之后會犯困。也就是說，迷迭香茶喝多了可能會引起一些反應(yīng)，當(dāng)然，這也與個人體質(zhì)相關(guān)。

我們的建議是，最好根據(jù)自己的身體狀況來飲用，如無意間飲用過多感到困頓，下次就少喝一些；而如果一直喝身體都無礙的話，就無需控制飲用量。