迷迭香可以泡水喝嗎

迷迭香可以泡水喝嗎

用迷迭香泡水喝,是一道不錯(cuò)的茶飲,長(zhǎng)期飲用可起到提神醒腦、鎮(zhèn)靜安神、美容的功效,是迷迭香的食用方法之一。因此,迷迭香可以泡水喝。

迷迭香泡水喝的方法是:

1、取干凈的茶壺、茶杯,用熱水預(yù)熱一遍,瀝干。

2、再取3-5g的迷迭香,放入茶壺中,后注入開水。

3、加蓋沖泡約3分鐘后即可飲用。

注意飲用時(shí)最好將迷迭香取出,這樣可以保留第二次沖泡的香氣。第二次沖泡時(shí)長(zhǎng)約為7分鐘,第三次為10分鐘。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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