雞肝雖然有一定的營(yíng)養(yǎng),但是不是每個(gè)人都適合的。
雞肝主要適合貧血者和常在電腦前工作的人,肝虛目暗、視力下降、夜盲癥、小兒疳眼(角膜軟化癥)患者,佝僂病、婦女產(chǎn)后貧血、肺結(jié)核及孕婦先兆流產(chǎn)者等人。當(dāng)然一般人都可以吃雞肝。
但是如果是以下人群就要注意少吃雞肝了:
1、高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食。
2、雞肝養(yǎng)血明目,諸無所忌;但是有病雞肝和變色變質(zhì)雞肝切勿食用。
因?yàn)殡u肝始終是動(dòng)物內(nèi)臟,膽固醇比較高,如果這些人群吃了,將會(huì)影響健康。