都說生孩容易養(yǎng)孩難。僅僅是 “人生第一口”該吃什么就令很多新手父母感到很煩惱。我們都知道世上的奶只有媽媽的好,但母乳不足的時候,我們不得不選擇另外一種奶制品代替。那么,寶寶是喝羊奶好呢還是喝牛奶好?
如果單單就營養(yǎng)價值而言,羊奶跟牛奶是不相上下的。奶粉中都含有寶寶成長發(fā)育需要的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及各種礦物質(zhì)。而寶寶更適合喝哪一種就要具體問題具體分析了。
相對來說,羊奶的蛋白分子更小,寶寶喝了更容易吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì),所以,體質(zhì)較弱或者對奶牛過敏的寶寶可以選擇和羊奶。不過要注意羊奶中葉酸含量較少,而葉酸是寶寶智力發(fā)展很關(guān)鍵的一種營養(yǎng)物質(zhì),由于6個月的寶寶才能吃輔食,從食物中補(bǔ)充葉酸,因此,6以下的寶寶最好不要選擇喝羊奶。
雖然牛奶粉的質(zhì)量近幾年來頻出問題,但是它的加工工藝比羊奶成熟得多,添加了更適合人體的營養(yǎng)成分,奶粉的穩(wěn)定性也較強(qiáng),所以選擇大商家打品牌的牛奶相對來說還是比較有保障的。而羊奶粉是近年才大力開發(fā)的產(chǎn)品,就其質(zhì)量和加工工藝來說,和牛奶粉不能相提并論。所以它是否真如宣傳所說的那么好還需要時間驗證,因此,爸爸媽媽們在選擇奶粉的時候要謹(jǐn)慎一點。
綜合起來看,牛奶、羊奶各有優(yōu)勢。在實際應(yīng)用中,牛奶的選擇較多,但消化功能差的寶寶,或者對牛奶過敏時,可選用羊奶。