孕婦可以吃蘿卜干炒黃瓜嗎

孕婦可以吃蘿卜干炒黃瓜嗎

蘿卜干是腌制食品,很多人認(rèn)為腌制食品是不健康而且不衛(wèi)生的,所以孕婦最好還是不要吃。其實(shí),這種看法過(guò)于極端了。孕婦是可以吃蘿卜干,因?yàn)樘}卜干非常十分開(kāi)胃,準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g有時(shí)會(huì)食欲不振或者發(fā)生嘔吐,這時(shí)候來(lái)點(diǎn)蘿卜干是不錯(cuò)的選擇,而黃瓜也是一種開(kāi)胃的食品,所以孕婦吃蘿卜干炒黃瓜可以增加食欲。

不過(guò)媽網(wǎng)百科提醒,孕婦雖然可以吃蘿卜干炒黃瓜,不過(guò)不宜過(guò)量。因?yàn)樘}卜干是一種腌制的食物,在腌制過(guò)程中加入了大量的食鹽,這些食鹽容易形成亞硝酸鹽,對(duì)人體是有害的,而且長(zhǎng)期吃高鹽食物可能會(huì)誘發(fā)妊娠高血壓,對(duì)胎兒的發(fā)育也不利的。另外,黃瓜性涼,吃的時(shí)候要記得炒熟哦!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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