甜菊葉的適宜人群

作為輔助疾病治療的“糖”，甜菊葉的適宜人群有以下幾類：

1、糖尿病患者

糖尿病患者攝取的糖份，需要被嚴格控制 ，不然血糖升高，就會危及生命。所以糖尿病患者自從被確診之后，幾乎就與“糖”的世界無緣了。甜菊葉的甜度是砂糖的200倍，但糖份含量卻極低，所以糖尿病患者可以安心食用。

2、肥胖人士

甜菊葉的熱量、糖份含量都極低，可用于肥胖病的輔助治療。

3、抑郁癥患者

甜菊葉含有甜菊素，非常甜，可以刺激味蕾，緩解心情抑郁、煩躁。

除了以上人群外，想減肥，消除疲勞的文員、程序員、學生等壓力較大的人群，也可以通過飲用甜菊葉起到調解作用。